DROGA MĘŻCZYZNY

Mężczyzna odkrywa i dostraja się do swojego celu w samotności, w trudnych
sytuacjach, w towarzystwie innych mężczyzn, którzy nie mają czasu na wysłuchiwanie bzdur.

David Deida

1,5 roczny cykl zajęć warsztatowych

DROGA MĘŻCZYZNY: jak skutecznie odnaleźć własny, prawdziwy cel, mit i pełną realizację w życiu

DROGA MĘŻCZYZNY to 18 miesięczny cykl warsztatów przeznaczonych tylko dla mężczyzn. Mężczyźni bardziej niż kiedykolwiek wcześniej potrzebują wsparcia i współistnienia w grupie braci  -  przyjaciół. Potrzebujemy braci, którzy z otwartym sercem powiedzą nam prawdę prosto w oczy. Dosłownie: poprzez oczy, z serca do serca, najgłębszą prawdę. Taka grupa mężczyzn mówiących prawdę jest jak prawdziwe plemię i daje potężne wsparcie w realizacji odkryć, postanowień a przede wszystkim podejmowanych zobowiązań. Obecność samych mężczyzn pozwala na poruszenie problematyki oraz wyrażenie ekspresji, emocji i esencji, które nie ujawniają się w grupach mieszanych.

CYKL WARSZTATÓW „Droga mężczyzny” to projekt, który składa się z osiemnastu dwudniowych zjazdów i dwóch sześciodniowych odosobnień w lecie. W trakcie zajęć inspirowanych tradycyjnym rdzennym, etniczno-szamańskim podejściem ale także najnowszymi zdobyczami Psychologii Zorientowanej na Proces, inspiracjami płynącymi od Davida Deidy oraz praktyką Emotional Connection zajmiemy się poszukiwaniem odpowiedzi na takie pytania jak:

• Kim jest mężczyzna 3.0 – czyli: Jak być wolnym od wzorców, w tym wzorca macho (mężczyzna 1.0) lub dbającego o granice, szczęście i  dobro wszystkich istot bywalca warsztatów i terapii (mężczyzna 2.0)?
• Wrażliwość – jak pogodzić męską siłę , prostolinijność, stanowczość i dążenie do celu z otwartym sercem?
• Jak doświadczać głębokiej przyjaźni, braterstwa i prawdziwych relacji (zarówno z mężczyznami jak i z kobietami)
• Praca, kariera, sukces bez wypalenia. Praca w zgodzie z twoją najgłębszą prawdą i misją
• Bycie ojcem i synem

• Miłość, intymność, seks – jak być w intymnym związku z wybraną osobą. Jak kochać i być kochanym nie tracąc pasji i namiętności. Problemy i wyzwania związane z seksem.
• Czym jest męska moc. Jak do niej dotrzeć? Czym obecnie są nasze inicjacje i wyzwania?

• Ścieżka serca: jak wygląda świat, inni ludzie i my sami oglądani z perspektywy najgłębszej istoty ciebie?
• Dzikość serca, emocje, potęga ciemnej strony mocy. Co to jest?
• Jak żyć pełnią życia? Jaki jest sens i cel mojego istnienia?

„Droga mężczyzny” to warsztaty będące intensywną pracą nad sobą. Najpierw będziemy pracować ze świadomością ciała i głosu. Następnie poznamy moc ciała, tajniki pracy z ciałem oraz z ruchem, który współgra z planetą i naszym wnętrzem. Jednym z elementów będzie nauka i praktyka maoryskiego tańca mocy „HAKA”. Następnie zajmiemy się pracą z emocjami – jako niedocenianymi we współczesnym świecie ważnymi źródłami energii, informacji oraz intuicji. Popracujemy nad snami, wizjami oraz nad naszymi relacjami z najbliższymi – zwłaszcza w intymnym związku. Zbadamy relacje nie tylko z ludźmi ale i z wszelkimi żywymi istotami, ze światem oraz z naszymi własnymi ciałami, przekonaniami i myślami. Będziemy uczestniczyć w ceremonii szałasu potów, poszukiwaniu pieśni mocy, pogrzebie wojownika oraz Vision Quest (rytuał poszukiwania wizji). Nauczymy się lepiej być sobą i lepiej przekształcać trudności w możliwości w codziennym życiu.

Zbadamy i dowiemy jaki jest/był nasz dotychczasowy mit/styl życia i co nim kieruje. Na ile jesteśmy niewolnikami przekazu/mitu, a na ile możemy korzystać z własnej woli. Zanurzymy się w mityczne oraz archetypowe podłoże oraz zobaczymy jak bardzo oddziałuje na nas przeszłość - stare wielokrotnie powtarzane wzorce. Sprawdzimy, czy, kiedy i na ile nasz dotychczasowy mit/styl życia nie spełnia już swoich zadań. Skontaktujemy się z naszymi najważniejszymi zasobami, aby wskrzesić i odnaleźć obecny już w naszej młodości mit, który dzięki nam pragnie zaistnieć w świecie i który jest "falą pilotującą" kierującą kursem statku, którym płyniesz przez życie.   Dowiemy się jaki styl i kierunek życia podpowiadają nam sny oraz przypadkowe zdarzenia.  W końcu nie poprzestając na samej wizji przyszłości nauczymy się jak podejmować zobowiązanie co do nowego, pełnego sensu życia oraz zdobędziemy skuteczne środki i metody wprowadzające nasz nowy mit oraz nowy wypełniony sensem styl życia w codzienność.
 

Ponadto pod koniec cyklu każdy uczestnik otrzyma konkretne narzędzia pozwalające stworzyć i poprowadzić krąg mężczyzn w miejscu swojego zamieszkania tak, aby idee poznane na warsztatach oraz zdobyta wiedza mogły się rozprzestrzeniać i pomagać jak największej liczbie mężczyzn w Polsce i na świecie
 

Uczestnictwo w pierwszych 2 warsztatach (styczeń i luty) jest rodzajem wstępu pozwalającym zapoznać się zarówno z metodą jak i z całą koncepcją cyklu i nie zobowiązuje do udziału w całości.

Zajęcia odbywają się raz w miesiącu i trwają przez weekend - łącznie 15 godzin w formie uczestnicząco - warsztatowej. Cykl warsztatów odbywających się raz w miesiącu obejmuje również dwa tygodniowe warsztaty wyjazdowe w miesiącach letnich w latach 2015 i  2016.

Miejsce: Warszawa (możliwa jest formuła wyjazdowa w pobliżu Wwy)

Termin(y): pierwsze zajęcia 17  –  18 01.2015, później co miesiąc do lato 2016 (w lecie 6 dniowy wyjazd).

Cena: 380 pln za jeden zjazd (15 - 18 godzin intensywnych zajęć w sob. i niedz.) dla zarabiających ponad 6000 pln netto.

Dla zarabiających od 2200 pln – do 6000 pln cena 280 pln.

Osoby zarabiające poniżej 2200, studenci, itp. - proszę o kontakt.

Powyższe rozróżnienie podyktowane jest chęcią stworzenia funduszu solidarności zmniejszającego zjawiska wykluczenia osób mniej majętnych.

Po pierwszych 2 zajęciach płatność z góry za kolejne 6 spotkań (możliwość negocjacji rat).

Po otrzymaniu zgłoszenia na adres oraz zaliczki 200 PLN, która jest rezerwacją miejsca na warsztaty, wyślę potwierdzenie i pozostałe informacje. Wpłata zaliczki na konto: ...

Kontakt: 48 505 476 964 email: r_paluch@wp.pl

Terminy zjazdów: Pierwsze zajęcia cyklu: 17 – 18.01.2015

kolejne: 21-22.02; 21-22.03; 25-26.04; 16-17.05; 13-14.06; oraz 24-30.08;

Ilość miejsc ograniczona.

Prowadzący: Robert Palusiński terapeuta Psychologii Zorientowanej na Proces, autor książki "Szamanizm w praktyce" Kraków 1998r (oraz innych pozycji) tłumacz książek Arnolda Mindella. W latach 1997 - 2003 Robert studiował w RS POP w Zurichu, Szwajcaria, następnie w Polskim Towarzystwie Psychologii Zorientowanej na Proces, gdzie w 2003 r. zdał egzaminy uprawniające do pracy terapeutycznej oraz pracy z grupami. Od ponadto 16 lat prowadzi autorskie warsztaty rozwojowe twórczo łącząc dawne techniki inicjacyjne z najbardziej efektywnymi nurtami współczesnej psychologii. Zaangażowany w „Men's Movement”. Od 2007 roku prowadzi autorskie grupy oraz cykle rozwojowe dla mężczyzn.

Pierwszy roczny cykl grupy męskiej miał miejsce w latach 2007/2008 r. Od tego czasu minęło 7 lat i przez ten czas cykl znacznie się wzbogacił i jest zupełnie nową jakością.

Zamiast rekomendacji:

Miłe Słowa :)

Miłe słowa padły od jednego z uczestników prowadzonego przeze mnie całorocznego cyklu warsztatów dla mężczyzn w "Newsweeku" w felietonie „Uwolnienie faceta”  Aleksandry Krzyżaniak-Gumowskiej, (Newsweek 11/13.03.2013)  -- tu można przeczytać: kliknij  link  . Dziękuję za ten feedback  oraz za swego rodzaju podsumowanie wpływu grupy i naszej wspólnej pracy ...

Miałem także okazję sam się wypowiedzieć i wnieść coś od siebie, oto mały fragment:

Psychoterapeuta Robert Palusiński na warsztatach dla mężczyzn najpierw robi wprowadzenia teoretyczne, a dopiero potem przechodzi do ćwiczeń. Kiedy prowadzi warsztaty dla kobiet, podobny wstęp bywa niepotrzebny. – Kobiety prędzej zaczynają poruszać głębsze treści emocjonalne. Z mężczyznami dojście do poziomu, co nas dotyka, boli, co dolega, wymaga czasu.

Wszyscy powtarzają, że po warsztatach są spokojniejsi, przekonali się albo utwierdzili, że ich życie zależy od nich. Nic nie da obwinianie żony czy partnerki, że tylko wymaga, szefa, że wykorzystuje, rodziców, którzy nie zapisali do szkoły muzycznej, czy dzieci, które rosną, i rosną na nie wydatki. – Tak naprawdę ja nic nie muszę – mówi Jarecki. – Najwyżej mogę czegoś chcieć. Chcę iść do pracy, bo chcę utrzymać rodzinę.

DROGA MITU I SENS ŻYCIA Kiedy i Gdzie?

Warsztaty "DROGA MITU I SENS ŻYCIA"

to realizowany już po raz drugi 4 - etapowy  cykl spotkań weekendowych oraz letnie 6-dniowe zajęciach wyjazdowe w otoczeniu Natury



W trakcie zajęć inspirowanych tradycyjnym rdzennym, etniczno-szamańskim
podejściem, najnowszymi zdobyczami Psychologii Zorientowanej na Proces oraz
odkryciami fizyki kwantowej, a przede wszystkim warsztatami "The Mythic
 Path", zbadamy i dowiemy się:



Jaki jest/był nasz dotychczasowy mit/styl życia i co nim kieruje.

Zanurzymy się w mityczne podłoże oraz zobaczymy jak bardzo oddziałuje na nas
przeszłość - stare wielokrotnie powtarzane wzorce.

Sprawdzimy, czy, kiedy i na ile nasz dotychczasowy mit/styl życia nie
spełnia już swoich zadań.

Skontaktujemy się z naszymi najważniejszymi zasobami, aby wskrzesić i
odnaleźć obecny już w naszej młodości mit, który dzięki nam pragnie
zaistnieć w świecie i który jest "falą pilotującą" kierującą kursem statku którym płyniesz przez życie.

Dowiemy się jaki styl życia podpowiadają nam sny i przypadkowe zdarzenia.
Znajdziemy rozwiązanie konfliktu, który pojawia się na styku pomiędzy starym
mitem a nowym wyzwaniem - stylem życia oraz tworzącą się właśnie mitologią.

W końcu nie poprzestając na samej wizji przyszłości nauczymy się jak
podejmować zobowiązanie co do nowego, pełnego sensu życia oraz zdobędziemy
skuteczne środki i metody wprowadzające nasz nowy mit oraz nowy wypełniony
sensem styl życia w codzienność.




Zajęcia odbywają się raz w miesiącu (w czerwcu 2 razy) i trwają przez weekend (łącznie 15 godzin w formie uczestnicząco - warsztatowej) . Udział w pierwszych zajęciach – w kwietniu, jest zapoznaniem z metodą oraz sposobem pracy i nie zobowiązuje do udziału w całym cyklu.




Prowadzący: Robert Palusiński

Miejsce: Kraków Centrum

Terminy: pierwsze zajęcia 24 - 25 Kwiecień 2010, następne: 22 - 23.05; 12 -
13.06 i 26 - 27. 06 . W ostatni tydzień sierpnia 23 - 29.08. 2010 będzie mieć miejsce - 6-dniowy warsztat wyjazdowy z szałasem potów, rytuałem poszukiwania wizji i innymi atrakcjami.

Koszt: 220 zł za 2 dni (czyli weekend). Miejsce rezerwuje wpłata zaliczki w
wysokości 100 zł.

Superwizja: dr Bogna Szymkiewicz Kowalska

Informacje, szczegóły i zapisy: 505 476 964 lub robert@akademiapop.org

Więcej informacji: http://drogamitu.blogspot.com/

Warsztaty DROGA MITU I SENS ŻYCIA

Warsztaty DROGA MITU I SENS ŻYCIA
-----------------------

bazują w dużym stopniu na osiągnięciach i doświadczeniach wyniesionych z warsztatów „The Mythic Path” prowadzonych od ponad 20 lat przez Stanleya Krippnera Ph.D. oraz Davida Feinsteina Ph.D. Moje własne, dziesięcioletnie doświadczenia zebrane podczas prowadzenia warsztatów szamańskich oraz psychologicznych pozwoliły dostosować wspaniały sposób pracy Krippnera i Feinsteina do czasów i warunków Europy Środkowej oraz naszej, polskiej specyfiki.

Cały cykl zajęć stanowi precyzyjnie zaplanowaną serią spotkań i wglądów pozwalających stwierdzić, że:

1.kiedyś, w dzieciństwie zacząłem żyć mitu podług pewnego, niekoniecznie mojego własnego mitu,
2.zauważam, że ten stary mit w dorosłym życiu już przestał być sprzymierzeńcem,
3.odkrywam nowy MIT – sens i legendę własnego, dojrzałego życia -- mit, który jak powiadał Joseph Campbell „wprowadza cię w błogość i pozwala nią żyć”...

Bo kiedy pytano Campbella o to „jak żyć?” zwykł mawiać po prostu: „Follow Your Bliss”, co znaczy: „podążaj za własną błogością”.
Niedługo przed nim, największy psycholog XX wieku – Carl Gustaw Jung doszedł do swoich najdonioślejszych odkryć, gdy usilnie i z ogromną determinacją, przez szereg lat poszukiwał odpowiedzi na pytanie: „Podług jakiego mitu żyję” i podług jakiego mitu mam żyć ? A gdy odnalazł odpowiedź – zyskał niezmierzone zasoby energii i twórczości, które dawały mu moc, poczucie znaczenia i sensu życia przez kolejne 45 lat aż do śmierci w wieku 86 lat.
Dlaczego zatem nie żyjemy w taki twórczy i pełen znaczenia sposób? Dlaczego nasze cenne życie dostarcza cierpień zamiast uniesień?

Dzieje się tak, ponieważ jesteśmy na tyle zahipnotyzowani codzienną rzeczywistością, że z chwilą, gdy próbujemy wydostać się ze znanych i utartych kolein dotychczasowego, nieraz bardzo znojnego życia natrafiamy na potężny konflikt „starego” które zderza się z pojawiającym się „nowym”.
A jednak „nowe” pragnie ujawnić się i uzyskać przestrzeń do zaistnienia, a wówczas pojawia się kryzys starej tożsamości oraz kryzys wiary w „stary” mit. I właśnie w czasach kryzysu zadajemy sobie bardzo często pytanie: jak żyć?
Co jest moim celem i sensem w tym życiu?







Z jakich metod korzystamy podczas warsztatów?

- Ze sprawdzonego od 10 lat i wciąż udoskonalanego twórczego połączenia bardzo praktycznych, skutecznych pradawnych technik szamańskich takich jak: szałas potów, kontakt z „wewnętrznym” szamanem, tworzenie osobistej tarczy mocy, podróży do przeszłości i przyszłości, „Vision Quest”

- Z najbardziej zbliżonych do głębokiej ekologii technik pracy Psychologii Zorientowanej na Proces oraz analizy głębi C. G. Junga. Dzięki nim uczymy się korzystać z mądrości snów, dowiadujemy się co to jest Śnienie i jak otrzymywać porady w snach.

- Sposobów pozwalających uzdrowić stare rany i korzystania z sił jakie dają nam przedmioty mocy oraz nieustannie docierające do nas podpowiedzi płynące od samej Matki Ziemi.

- Z metodologii sprawdzanej od ponad 20 lat przez twórców metody "Ścieżka Mitu" oraz propozycji Sam'a Keen'a pt.: „Your Mythic Journey”


Dzięki tym działaniom życie nabiera nowego, głębokiego sensu, wypełnia się jeśli nie błogością to na pewno zachwytem a nasze dotychczasowe zagubienie oraz niepewność zastępuje znajomość szlaku i kontakt z falą pilotującą kierującą naszymi poczynaniami...


Co nam potrzeba?

Koniecznymi środkami na naszej drodze będą:

- osobisty dziennik dokonań i snów
- techniki wyobrażeniowe
- praca ze snami
- techniki łączące ciało i umysł
- pomocne wskazówki doświadczonego prowadzącego

po drodze przydadzą się (i to też wyniesiemy z zajęć jako nowe umiejętności):

- nauka tworzenia świętej przestrzeni
- nauka zdobywania i tworzenia obiektów niosących inspirację
- sposoby na odosobnienie
- zwyczaje i nawyki pomocne w pracy nad sobą
- dobra kondycja fizyczna
- praca w grupie
- umiejętność pracy z oporem
- umiejętność tworzenia i wzmacniania wewnętrznych rytuałów
- sztuka pracy ze snami
- umiejętność pracy z przeciwnościami i ze zniechęceniem...

------------



O „Ścieżce Mitu” powiedzieli:

„Orzeźwiająca oraz intrygująca synteza perspektywy mitologicznej połączonej ze współczesnymi metodami psychologicznymi ...”
-- Joseph Campbell

„Jest to kontynuacja i rozszerzenie dzieła C. G. Junga oraz Josepha Campbella. Możemy poszerzyć wiedzę o roli mitologii w naszym życiu oraz o jej wpływie na przyszłość planety.” „Mity są manifestacjami podstawowych porządkujących zasad, które istnieją w obrębie kosmosu”
-- Stanislav Grof

„To rzeczywiście potężne i niezwykle głęboko transformujące doświadczenie. Przez ostatnich 20 lat przeszło przez nie dziesiątki tysięcy osób z wielką korzyścią dla ich osobistego rozwoju oraz z pogłębieniem zrozumienia istoty życia”
-- dr David Feinstein

Wspaniała koncepcja, która otwiera nowe pola dla transformacji tak osobistej jak i społecznej.”
"Ani Jung ani Campbell nie wskazali nam jak korzystać z mitu w celu osobistego i społecznego rozwoju. Feinstein i Krippner są pierwszymi, którzy zaczęli wskazywać na odpowiedzi w tej materii. Program ich warsztatów wywodzi się z psychologii Jungowskiej, terapii Gestalt, duchowych tradycji, pracy ze snami, szamanizmu oraz współczesnej praktyki klinicznej. Dzięki temu stworzyli coś, co powszechnie uznaje się za „wspaniałą syntezę najlepiej dobranych technik skutecznie wspomagających transformację ciała i psyche.”
-- Jean Huston

Twój wyjątkowy, osobisty mit działa tak samo jak matematyczne atraktory w teorii chaosu, które z poza zasięgu twojej świadomości prowadzą cię po ścieżce życia. Ten warsztat jest jedyną w życiu możliwością, by odkryć jakimi mitami kierujesz się w życiu i jak skutecznie przekształcić te części ciebie oraz te sposoby działania, które stały się dysfunkcjonalne i nie nie przynoszą ci żadnego pożytku.
-- Dr. Stanley Krippner


Jak przebiegają warsztaty?
--------------------

Można je podzielić na 5 etapów:


ETAP I

„ZARZUCANIE WĘDKI” - Dostrzeżenie istnienia mitycznego konfliktu

Tutaj zajmiemy się:

a) zgłębianiem źródeł mitu poprzez:

przypomnienie jaki wpływ mają na nasz mit przodkowie
spotkanie z wewnętrznym szamanem/szamanką
zbadanie w jaki sposób powstał i powstaje dotychczasowy mit - jego ocena (wpływy społeczne, kulturowe, przekształcenia i zmiany mitu na przestrzeni lat)
inkubację snu

b) badaniem w jaki sposób przeszłość wciąż jest obecna TERAZ dzięki:

tworzeniu osobistej tarczy
wykorzystaniu osobistej tarczy dla bezpiecznej konfrontacji z autobiografią
zbadaniu symboli, które stały się częścią tarczy
pracy ze snami

c) rozpoznaniem, kiedy dotychczasowy, główny mit przestaje być sprzymierzeńcem przez:
rozpoznanie wewnętrznych konfliktów mitów stojących ze sobą w sprzeczności
dotarcie do sedna konfliktu
odnalezienie źródeł mitycznego konfliktu w przeszłości


ETAP II:

„PATRZENIE NA TO CO JEST”:
ZROZUMIENIE OBU STRON KONFLIKTU

a) Skupienie się na źródłach mitycznego konfliktu
twoja baśń (część pierwsza) – metaforyczna opowieść o tym jak powstawał twój stary mit
uzdrawianie rany sprzed lat
rytuał pożegnania się z przestarzałym mitem
pojawienie się nowej wizji dzięki pracy ze snami

b) Nawiązanie kontaktu ze źródłami mitycznej odnowy
odnajdywanie źródeł mitycznej odnowy w przeszłości
twoja baśń (część druga)
jak konflikt przejawia się w twoim ciele
rozpoznawanie przeszkód, które nie pozwalają na rozwiązanie konfliktu (poprzez sen)

ETAP III

ODKRYWANIE NOWEJ MITOLOGII

a) Praca nad konfliktem pomiędzy starym a nowym MITEM
rozpoznanie skutków i efektów wytwarzanych przez Mity pozostające w konflikcie
doprowadzenie do dialogu pomiędzy Mitami pozostającymi w konflikcie
zamiana przeszkód w możliwości

b) Kiełkowanie jednoczącej, mitycznej wizji
rozszerzenie dialogu
ciało jako metafora rozwiązania konfliktu
fantazja związana z rozwiązaniem konfliktu
wyśnienie nowego mitu

ETAP IV

OD WIZJI DO ZOBOWIĄZANIA

a) Zaangażowanie w bieg odnowionej mitologii
poszerzenie wewnętrznego dialogu z pomocą Wewnętrznego Szamana/Szamanki
rytuał leczenia traumy lub lęku z przeszłości z wykorzystaniem snu i Śnienia
znajdowanie i prawidłowe korzystanie z przedmiotów mocy

b) Pogłębianie twojej wizji
trzecia część twojej baśni: jak twój nowy MIT manifestuje się w świecie
dokończenie konstrukcji osobistej tarczy
sprawdzanie czy nowy mit współgra z Wszechświatem

ETAP V

ŻYCIE ZGODNE Z NOWĄ MITOLOGIĄ

a) Wplatanie nowego MITU w życie wewnętrzne
mity osobiste jako pola informacji („Kiedy następuje wgląd powstaje potencjalny wzorzec nowego sposobu zachowania” - R. Sheldrake)
mit a tarcza
wprowadzanie nowego MITU w pole ciała, emocji, myśli i zachowania
sztuka wewnętrznego dialogu wspierającego nowy MIT
rytuał wzmacniający twój nowy MIT
nowy Mit we śnie

b) przełożenie nowej mitologii w realia codziennego życia
tworzenie atmosfery, która wspiera twój nowy mit
ciąg dalszy baśni
kontrakt na życie nową mitologią
sen o tym, co dalej

c) ewolucja osobistego MITU
model tworzenia mitu
źródła osobistej mitologii
duchowe podstawy tworzenie własnego mitu
jak ewoluuje twój MIT
miejsca, w których przechodzi się do nowego mitu
siła psychologii bazującej na pracy z osobistym MITEM
jak wnosić mityczną perspektywę do zaburzonego świata?

Osobista Tarcza...

Poniższe ćwiczenie jest cżęscią warsztatów "Droga Mitu i Sens Życia" i

pokazuje w jaki sposób symbolicznie "kondensujemy" pewne doświadczenia,

które kształtowały nasz los i z którymi - jako punktami zwrotnymi będziemy

dalej pracować podczas warsztatów.


Osobista Tarcza

Przygotuj większą kartke papieru lub papierowy talerz, + kredki, farbki

itp. Narysuj okrąg i podziel go na 5 części. Każdą z części zatytułuj

kolejno: „Raj”, „Raj Utracony”, „Wizja raju odzyskanego”,. „Moja Podróż

/Poszukiwania/”, „Wizja Odzyskana”

Najlepiej niech ktoś ci przeczyta te instrukcje, lub nagraj je sobie, a

następnie odtwórz z magnetofonu/mp3. Staraj się to wszystko robić z

poczuciem obecności kogoś (czegoś) wspierającego jak „Wewnętrzny Szaman”,

Umysł Procesowy związany ze szczególnym miejscem na Ziemi, itp. Znajdź dla

siebie szczególne, bezpieczne miejsce. Otwórz swoje serce dodając do tego

np. gest otwarcia rąk, wdech, itp.

Najlepiej jest położyć się, zamknąć oczy i odbyć całą wyprawę w wyobraźni.

Przypomnij sobie scenę, sytuację z dzieciństwa, gdzie czułeś/aś się

szczęśliwie i bezpiecznie. Przypomnij sobie jak wówczas patrzyłeś/aś na

świat zaciekawionymi oczami dziecka, jak wsłuchiwałaś/eś się we wszystko z

zainteresowaniem, jak zadawałaś/eś tysiące pytań. Jak wąchałaś/eś,

smakowałeś/aś i badałeś/aś wszystko dookoła. W wyobraźni lub w

rzeczywistości poruszaj się, skacz, tańcz lub potocz się jak w pełni wolne

i nieograniczone w swej zabawie dziecko. Badaj świat mając pełne poczucie

bezpieczeństwa i nie znając żadnych zagrożeń. Dostrajając się do tego

pełnego szczęścia wspomnienia sprzed lat przypomnij sobie jak to jest w

pełni korzystać ze swego prawa do spontanicznej radości z życia. Przypomnij

sobie lub poczuj, kto tam z tobą. Odtwórz jak najżywiej tę scenę starając

się wypełnić ją jak najpełniej szczegółami.
Jeżeli nie pojawiają się żadne wspomnienia, to pozwól swojej

wyobraźni stworzyć podobną scenę szczęścia i beztroski, jaka mogłaby

zaistnieć w dzieciństwie. Niech ta scena niesie ze sobą bezpieczeństwo,

zachwyt i radość. Jeśli żadna ze scen nie pojawia się, to po prostu skup

się na spokojnym śledzeniu własnego oddechu. Daj sobie przyzwolenie i taką

wolność, żeby również miała prawo zaistnieć taka możliwość, gdzie żadna

scena się jeszcze nie pojawia.
Jeśli już jesteś w scenie z przeszłości to nie przestając w niej

uczestniczyć i obserwować skup się na najprzyjemniejszym, najpełniejszym

spokoju wrażeniu dobiegającym z twego ciała. Zlokalizuje miejsce skąd to

ważenie dochodzi i skieruj na nie oddech. Niech te wrażenia, uczucia

powiększą się, zintensyfikują, wzmocnią i obejmą całe ciało. Niech każda

komórka twego ciała wypełni się tym wrażeniem lub uczuciem. Niech to

uczucie rozprzestrzeni się dokoła ciebie nawet na cały świat! Samo uczucie

może po pewnym czasie zacząć być widoczne i/lub może zacząć emitować z

siebie jakiś dźwięk.
Następnie skup się na tej części ciała, gdzie wrażenie jest

najintensywniejsze. Zauważ jaki kolor ma to wrażenie. Dotknij tego miejsca

końcami palców lub postaraj się dotknąć tego miejsca swoją myślą. Zbadaj

jaka jest tam powierzchnia, temperatura, kształt. Pozwól na to, by z tych

kształtów, miejsca w ciele, kolorów, powierzchni wyłonił się po jakimś

czasie pewien symbol.
Obserwuj jak z tego miejsca i kształtów wyłania się symbol

reprezentujący ten szczęśliwy czas niewinnego dzieciństwa. Możesz zobaczyć

jaką ten symbol przyjmuje formę lub możesz go poczuć w jakiś inny sposób –

dzięki odczuciom, opisom słownym lub intuicyjnej wiedzy. Rozluźnij się i

pozwól by obraz stawał się coraz wyraźniejszy.
Za chwilę zaczniesz rysować ten symbol. Zacznij nawet jeśli

dokładnie się nie pojawił. Symbol samoistnie nabierze wyraźniejszych

kształtów podczas rysowania. Może również zmieniać się w procesie

tworzenia, albo może pojawić się więcej niż jeden symbol. Podczas rysowania

może się nawet pojawić jakiś dodatkowy obraz. Narysuj to, co się pojawia i

przychodzi do ciebie. Może teraz po usłyszeniu całej powyższej instrukcji

nadal nie masz najmniejszego wrażenia związanego ze szczęśliwym

dzieciństwem. Jeśli tak jest , to zostaw przestrzeń Raju na Tarczy pustą –

pusta przestrzeń też jest bardzo ważna informacja. Nie przejmuj się

kategoriami estetycznymi lub „odpowiednimi” twojego rysunku – symbolu.

Jeżeli rysunek ma dla ciebie znaczenie – to i symbol jest istotny i spełnia

swoje zadanie.
Teraz otwórz oczy i narysuj symbol Raju w części do tego

przeznaczonej na swojej Tarczy.

Po narysowaniu symbolu Raju, popatrz na część odpowiadającą Rajowi

Utraconemu. Następnie zamknij oczy i zrelaksuj się pogłebiając ten stan z

każdym oddechem. Przenieś się w czasie do przodu do chili gdy szczęście

beztroskiego dzieciństwa zostało w jakiś sposób zaburzone. Może być to

związane ze zmianą warunków życia, zdradą, osobistą tragedią,

nieodżałowaną stratą lub czymś bardziej subtelnym.
Kiedy myślisz o tej stracie, skup się na odczuciach i wrażeniach

cielesnych. W której części twojego ciała uczucia są najmocniejsze? Dotknij

tego miejsca końcami palców lub postaraj się dotknąć tego miejsca swoją

myślą. Zbadaj jaka jest tam powierzchnia, temperatura, kształt. Pozwól na

to, by z tych kształtów, miejsca w ciele, kolorów, powierzchni wyłonił się

po jakimś czasie pewien symbol.
Obserwuj wyłaniający się symbol, który reprezentuje trudne

wydarzenie bądź okoliczności. Możesz zobaczyć jaką ten symbol przyjmuje

formę lub możesz go poczuć w jakiś inny sposób – dzięki odczuciom, opisom

słownym lub intuicyjnej wiedzy. Rozluźnij się i pozwól by obraz stawał się

coraz wyraźniejszy.
Kiedy już wiesz jak wygląda (lub czym jest) symbol Raju Utraconego,

otwórz oczy i narysuj symbol w części określonej nazwą Raju Utraconego na

twojej Osobistej Tarczy. Jeśli obraz symbolu nie jest wyraźny, stwórz

odpowiadający mu symbol i umieść go na odpowiadającej mu części Tarczy.
Po narysowaniu tego symbolu świadomie wypuść z siebie powietrze i

wydychaj z siebie wszelkie nieprzyjemne doznania cielesne „na zewnątrz”

siebie. Najlepiej jest zrobić w wyobraźni dołek w ziemi i tam wydychać do

niego napięcia i frustracje przejawiające się w ciele.
Ponownie zamknij oczy (jeśli jeszcze nie są zamknięte) i zrelaksuj

się z każdym oddechem pogłębiając rozluźnienie mięśni.
Przypomnij sobie jak i w jaki sposób w czasie twojej młodości, po

większych lub mniejszych niepowodzeniach, rozczarowaniach lub

nieszczęściach potrafiłeś/aś odzyskiwać spokój, szczęście, wiarę w życie,

nową wizję, nowe pomysły i nowe sposoby działania. Przypomnij sobie w jaki

sposób pojawiały się w tobie marzenia i wizje tego kim chciałbyś/chciałabyś

być? Jak wyobrażałaś/eś sobie wówczas swoje przyszłe życie? I kiedy

zauważasz już te idee lub obrazy, które formowały się w tamtym okresie

życia. Postaraj się doświadczyć uczuć związanych z tamtymi odkryciami i/lub

ideami.
Przypominając sobie aspiracje oraz nadzieje z czasów młodości skup

się na uczuciach i wrażeniach. Gdzie są one najintensywniejsze? Skieruj tam

oddech. Dotknij tego miejsca końcami palców lub postaraj się dotknąć tego

miejsca swoją myślą. Zbadaj jaka jest tam powierzchnia, temperatura,

kształt. Pozwól na to, by z tych kształtów, miejsca w ciele, kolorów,

powierzchni wyłonił się po jakimś czasie pewien symbol.
Obserwuj wyłaniający się symbol, który reprezentuje te wczesne,

młodzieńcze nadzieje i aspiracje. Możesz zobaczyć jaką ten symbol przyjmuje

formę lub możesz go poczuć w jakiś inny sposób – dzięki odczuciom, opisom

słownym lub intuicyjnej wiedzy. Rozluźnij się i pozwól by obraz stawał się

coraz wyraźniejszy.
Kiedy już wiesz czym jest symbol lub zestaw symboli reprezentujący

te nadzieje i aspiracje, otwórz oczy i narysuj symbol w miejscu podpisanym

jako Raj Odzyskany.
Przyjrzyj się przemianom, postępom i rozwojowi jakim podlegają

symbole Raju, Raju Utraconego oraz Raju Odzyskanego. Następnie spójrz na

część twojej Osobistej Tarczy podpisanej jako „Moja Podróż

/Poszukiwania/”. Zamknij oczy i z każdym oddechem relaksuj się coraz

bardziej. Wystartuj z Raju, poprzez miejsce bólu, czyli Raj Utracony, aby

dotrzeć do miejsca opisanego jako Raj Odzyskany. Pomyśl o tym co takiego do

tej pory zrobiłeś i osiągnąłeś na swojej drodze w celu poprawy jakości

swojego życia. Jakie podejmowałeś działania, jakie osobiste cechy

kultywowałe/aś i jakie były ci pomocne, co do tej pory osiągnąłeś, w jakim

mijescu się znalazłeś/aś, jaką dysponujesz wiedzą i mądrością. Pomysł o

dylematach z jakimi się zetknąłeś, co było dla ciebie wyzwaniem i wyborem

spośród mniejszego zła, jak udawało ci się rozstrzygnąć najtrudniejsze z

dylematów i jakie osiągnąłeś efekty, gdy stawałeś przed trudnym wyborem.
Kiedy myślisz o swoich życiowych progach, dylematach i wyborach na

drodze do Raju Odzyskanego zwróć uwagę na uczucia i szczególne wrażenia.

Zauważ czy i jaki kolor mają te wrażenia. Skup się na tej części ciała,

gdzie te szczególne uczucia są najsilniejsze. Dotknij tego miejsca końcami

palców lub postaraj się dotknąć tego miejsca swoją myślą. Zbadaj jaka jest

tam powierzchnia, temperatura, kształt. Pozwól na to, by z tych kształtów,

miejsca w ciele, kolorów, powierzchni wyłonił się po jakimś czasie pewien

symbol. Za chwilę w sobie tylko wiadomy sposób. powinien się pojawić symbol

..
Obserwuj pojawianie się symbolu, który reprezentuje twoje

Poszukiwania i Podróż po tym świecie. Możesz zauważać, sam proces w którym

symbol przybiera kształt i pewną postać. Przez jakiś czas będzie nadal

ewoluował. Rozluźnij się i spokojnie czekaj aż nie rozwinie się w pełni.
Kiedy będziesz już wiedzieć jaki to symbol lub nawet zbiór

symboli, otwórz oczy i narysuj go w części Twojej Tarczy oznaczonej nazwą

„Moja Podróż /Poszukiwania/”/. Ten symbol będzie na jakiś czas ostatnim z

rysunków.

Opisz w notatniku proces tworzenia Tarczy. Gdzie, kiedy i jaki

uczucia były najsilniejsze? Co pojawiło się nowego i najważniejszego. Jak

widzisz cały rysunek?

Mit życia a podróż bohatera Campbella

Mit życia a podróż bohatera.......

Przed wielu laty, na początku XX wieku wielki psychiatra i psycholog Carl Gustaw Jung zaczął głęboko zastanawiać się nad pytaniem, które dotyczyło nie tylko pacjentów, ale jego samego. Pytanie jakie zadawał sobie przez wiele dni a nawet lat brzmiało: „podług jakiego mitu żyję”? Jung początkowo odkrył, że zupełnie nie wie jaki mit chce się przez niego wyrazić. Odkrycie własnego mitu, wyjątkowej ścieżki jaką mu było dane kroczyć zajęło Jungowi wiele lat. Usilne zadawanie sobie podobnego pytania jest jak rozwiązywanie koanu w praktyce Zen. Przeciętny człowiek, w pośpiechu codzienności nie zadaje sobie takich pytań, ale kiedy przyjrzymy się bliżej biografii wielu znanych osób a także historii naszego własnego życia, to okaże się, że wszyscy żyjemy według pewnego, bardzo indywidualnego i wyjątkowego mitu. Co ciekawe, ten mit bardzo często ma precyzyjnie określony scenariusz, który powtarza się od tysięcy lat.

Liczne dzieła sztuki i wielka ilość filmów zostały zrealizowana na podstawie światowych mitów zaadaptowanych na potrzeby współcześnie żyjących ludzi. Gdyby spojrzeć na to z innej nieco strony, to okaże się, że być może pradawne mity same chcą się wyrazić poprzez twórców i przez dzieła sztuki. Jeszcze bardziej zadziwiający jest fakt, że większość mitów z całego świata powtarza te same motywy i tą samą kolejność zdarzeń. Badacz światowej mitologii, Joseph Campbell nazwał to zjawisko monomitem – czyli mitem pojedynczym i przed prawie pięćdziesięciu laty opisał to zjawisko we wspaniałej książce zatytułowanej „Bohater o tysiącu twarzy”.


Jak wygląda Campbellowski „Monomit” - typowa podróż bohatera, która powtarza się od tysięcy lat w mitach całego świata? Zazwyczaj bohaterem jest wojownik lub rycerz, obdarzony siłą i odwagą, ale może być to również podróżnik, zdobywca, budowniczy cywilizacji, filozof tropiący nowe idee, a w naszych czasach bywa nim także naukowiec lub artysta. Sama podróż w swej istocie jest taka sama dla wszystkich wymienionych bohaterów a związane z nią konieczne przemiany oddziałują nie tylko na bohatera, ale i na cały świat. Bez względu na to czy chodzi o pradawnego rycerza, czy o bohatera filmu „Gwiezdne Wojny” Luke'a Skywalker'a, pierwsze co spotyka bohatera to wezwanie do podróży, połączone z koniecznością opuszczenia miejsca, gdzie od dzieciństwa przebywał. Tym miejscem jest to stary, znany i oswojony świat codziennej rzeczywistości z istnieniem którego (i w którym) bohater utożsamia się (proces pierwotny).

Wezwanie wiąże się też z poczuciem braku czegoś ważnego i z poszukiwaniem. Bohater tęskni za czymś, co trudno określić i czego na pewno nie ma w świecie, w którym dotychczas żyje. Gdzieś w głębi, istotne jest również poczucie przeznaczenia, istnienie sił, które są mocniejsze od woli bohatera. W pewnym momencie następuje, nieraz przymusowe oddzielenie od starego, świata. Wezwanie do podróży pojawia się nieraz w tragicznych okolicznościach takich jak najazd wrogów na wioskę, czy klęska głodu lub dowolna inna sytuacja kryzysowa. Często z wezwaniem związany jest ważny przekaz, że trzeba zdobyć jakiś skarb lub ocalić księżniczkę.

Ponadto w tej mitycznej podróży ważna jest pomoc. Każdy bohater spotyka na swojej drodze nauczyciela lub mądrego pomocnika, czasem bywa to postać ze świata zwierząt. Dzięki nauczycielowi bohater zdobywa mądrość oraz magiczne moce, które są mu niezbędna na Drodze. Sama podróż ma wiele etapów oddzielonych progami, zaś na każdym z nich stoją strażnicy progów, który trzeba pokonać. Kiedy pokona się strażników, to nie ma już powrotu do starego świata i można podążać tylko naprzód pokonując kolejne próby i przeszkody. Tymi próbami są zabicie smoka, zdobycie skarbu lub uratowanie księżniczki. Jeśli na tym etapie ktoś się zawaha i zechce powrócić, to zamieni się w kamień lub słup soli.

Końcową i najważniejszą z prób jakie przechodzi bohater jest spotkanie ze śmiercią. Ta próba zawsze wymaga od bohatera umiejętności podążania za sercem i wiedzą płynącą z intuicji bądź pozaludzkiej Mocy. W pierwszej części filmu „Gwiezdne Wojny” wspomniany na początku, współczesny bohater Luke Skywalker w desperackim ataku na stację kosmiczną o nieprzypadkowej nazwie „Gwiazda Śmierci” musi skorzystać z Mocy, a nie z przyrządów celowniczych swojego myśliwca aby skutecznie trafić rakietą i zniszczyć Gwiazdę Śmierci. W ten sposób, jednocząc się z Mocą bohater mitu pokonuje śmierć.

Pamiętajmy jednak, że przez cały czas poruszamy się w metaforze – Mit to nic więcej jak zbiorowy sen. Nigdy nie istniał smok wawelski, a jednak od tysięcy lat symbolicznie miliony Szewczyków musi się z nim zmagać – na tym polega metafora. Zatem kiedy pojawia się śmierć, to tak jak we śnie – zapytajmy: CO UMIERA? Możemy przywołać tutaj znakomitego amerykańskiego Jungistę Roberta Johnsona, który powiadał akurat nt snów i fantazji: „Jeśli śni ci się samobójstwo lub własna śmierć – jak najszybciej się zabij, tylko proszę, w żadnym stopniu nie uszkodź swojego ciała!!”

FUNKCJA MITU

Funkcja mitu polega na tym, że przygotowuje on człowieka do życia w zgodzie z Naturą.

Joseph Campbell

CZAS NA ZMIANĘ STAREGO MITU

---



Warsztaty „DROGA MITU I SENS ŻYCIA” to 4 – miesięczny cykl spotkań weekendowych oraz letnie 6-dniowe zajęciach wyjazdowe w otoczeniu Natury


W trakcie zajęć inspirowanych tradycyjnym rdzennym, etniczno-szamańskim podejściem, najnowszymi zdobyczami Psychologii Zorientowanej na Proces oraz odkryciami fizyki kwantowej zbadamy jaki jest/był nasz dotychczasowy mit/styl życia i co nim kieruje.

Zanurzymy się w mityczne podłoże oraz zobaczymy jak bardzo oddziałuje na nas przeszłość - stare wielokrotnie powtarzane wzorce. Sprawdzimy, czy, kiedy i na ile nasz dotychczasowy mit/styl życia nie spełnia już swoich zadań.

Skontaktujemy się z naszymi najważniejszymi zasobami, aby wskrzesić i odnaleźć obecny już w naszej młodości mit, który dzięki nam pragnie zaistnieć w świecie i który jest „falą pilotującą” kierującą kursem statku na którym płyniesz po wzburzonych falach życia ...

Dowiemy się jaki styl życia podpowiadają nam sny i przypadkowe zdarzenia. Znajdziemy rozwiązanie konfliktu, który pojawia się pomiędzy starym mitem a nowym wyzwaniem – stylem życia oraz tworzącą się właśnie mitologią.

W końcu nie poprzestając na samej wizji przyszłości nauczymy się jak podejmować zobowiązanie co do nowego, pełnego sensu życia oraz zdobędziemy skuteczne środki i metody wprowadzające nasz nowy mit, nowy wypełniony sensem styl życia w codzienność.



____________________

KIEDY, gdzie i inne szczegóły techniczne

---------------


Zajęcia odbywają się raz w miesiącu i trwają przez weekend (łącznie co najmniej 15 godzin w formie uczestnicząco - warsztatowej).
Udział w pierwszych zajęciach, w marcu, jest zapoznaniem z metodą oraz stosowanym sposobem pracy i nie zobowiązuje do udziału w całym cyklu.

Prowadzący: Robert Palusiński

Miejsce: Warszawa; Akademia POP ul. Filarecka 3/9 ewentualnie Centrum Kultury "Łowicka" lub ładne miejsce pod Warszawą :)

Terminy:
pierwsze zajęcia 14 – 15 Marzec 2009

następne: 25 – 26.04; 9 – 10.05 i 13 – 14. 06 , w godzinach: 10 - 18 soboty i 10 - 17 niedziele

w ostatni tydzień sierpnia 24-30.08 - odbędzie się 6-dniowy warsztat wyjazdowy z szałasem potów, rytuałem poszukiwania wizji oraz innymi atrakcjami ukierunkowanymi na potwierdzenie że ta ścieżka jest właściwą drogą :))


Koszt: 240 zł za 2 dni (czyli weekend = 15 godzin zajęć warsztatowo-treningowych)
Superwizja: Tomasz Teodorczyk

Informacje i zapisy: 505 476 964 robert@akademiapop.org



_________________